Не пропусти
Главная 24 Беременность и вынашивание 24 Поздняя беременность: за — и — против, Женский портал всё обо всём

Поздняя беременность: за — и — против, Женский портал всё обо всём

Когда наступает идеальный возраст для материнства? На этот вопрос нет ответа вернее, ответов очень много, ведь у каждой женщины своё мнение на этот счет.

Кто-то считает, что родить обязательно нужно до 25 лет хотя бы первого ребенка, потом будет поздно. Кто-то скажет, что сначала надо получить образование, построить карьеру, добиться материальной независимости, чтобы обеспечить ребенка всем необходимым.

В целом по современным меркам под по-настоящему поздней беременностью подразумевается та, что наступает после 40 лет, и решив родить ребенка в этом возрасте, стоит как следует изучить возможные плюсы и минусы.

Поздняя беременность: за - и - против, Женский портал всё обо всём

Фото: 123RF/Aleksandr Davydov

Во многих аспектах поздняя беременность не уступает той, которая приходится, например, на 20−25 лет. Во-первых, материнство в этом возрасте сложно назвать незапланированным и случайным для большинства женщин это вполне осознанный шаг, когда все за и против давно взвешены.

В 20 лет еще хочется, что называется, пожить для себя, в 25−35 амбиции требуют строить карьеру, ни на что не отвлекаясь, а вот ближе к 40 годам женщина уже готова не только родить, но, что не менее важно, воспитывать ребенка, уделять ему все необходимое время и силы. Во-вторых, беременность может благотворно сказаться на организме будущей мамы: гормоны, вырабатывающиеся во время беременности, способствуют повышению эластичности мышечных тканей и укрепляют костную систему, снижая риск развития остеопороза, понижается артериальное давление и уровень холестерина в крови, что уменьшает риск возникновения гипертонической болезни и инсульта, да и климакс наступит позже. В-третьих, материальное положение взрослой мамы обычно гораздо стабильнее, поэтому можно позволить себе нанять няню или, наоборот, самой сидеть с ребенком больше положенных декретных месяцев.

Поздняя беременность: за - и - против, Женский портал всё обо всём

Фото: 123RF/Marina Sokolova

Однако после 35 возрастают и определённые риски: в частности, вероятность внематочной беременности, генетических аномалий развития или наследственных заболеваний. Чаще возникают осложнения: выкидыши, преждевременные роды, гипоксия плода и хромосомные отклонения. К тому же в подавляющем большинстве случаев при таких беременностях показано кесарево сечение, шрам от которого многие женщины считают эстетически непривлекательным.

Кроме того, распространено мнение, что с возрастом и силы уже не те, и энергии гораздо меньше, чем в 20−25 лет: сложнее не только справляться с токсикозом и болью в пояснице, подниматься по лестнице и наклоняться с большим животом, но и не спать всю ночь, когда малыш капризничает, или успевать за непоседливым годовалым ребенком, который так и норовит ускользнуть из поля зрения.

Поэтому тем, кто впервые решился стать мамой в 35−40 лет, необходимо особенно тщательно подходить к планированию беременности. Начинать подготовку лучше всего как минимум за три месяца. В первую очередь надо избавиться от вредных привычек, ведь токсины выводятся из организма не за один день и даже не за несколько недель, а гораздо дольше.

Параллельно с этим пора начинать медицинское обследование: посетить гинеколога, терапевта, ЛОРа, а также стоматолога вылечить все проблемные зубы и заменить просевшие пломбы, поскольку если зуб заболит уже во время беременности, придется либо отказаться от анестезии, либо подвергнуть ребенка совершенно ненужному дополнительному риску. Взрослым мамам также рекомендуется проверить сосуды, потому что в процессе вынашивания малыша матке предстоит вырасти в несколько раз, что будет проблематично при плохом кровоснабжении.

Для того, чтобы минимизировать риски врождённых пороков развития плода и дефекта нервной трубки (будущего головного и спинного мозга ребенка), а также облегчить течение беременности, учёные и медики советуют начать употребление фолиевой кислоты. Фолаты способствуют благополучному течению беременности и значительно снижают вероятность возникновения пороков развития. При этом фолиевую кислоту необходимо принимать ещё на этапе планирования беременности: нервная трубка формируется в первый месяц, поэтому так важно еще до зачатия обеспечить организм защитным уровнем фолатов.

Поздняя беременность: за - и - против, Женский портал всё обо всём

Фото: 123RF/Nina Piankova

Этот витамин содержится в зелёных овощах и травах, шиповнике, свекле, горохе, фасоли, тыкве, злаках, бананах, баранине, печени животных, тунце, лососе, однако необходимую дозу ежедневно наедать не так-то просто и лучше всего заблаговременно начать приём витаминно-минеральных комплексов. Клинические испытания, проведённые венгерскими специалистами, доказали безусловную эффективность в профилактике дефектов нервной трубки ВМК Элевит Пронаталь, одна таблетка которого содержит 800 мкг фолиевой кислоты именно эта дозировка оптимальна для быстрого насыщения организма фолатами. Она не только позволяет достичь защитного уровня фолатов в крови всего за 4 недели, но и снижает риск развития дефектов нервной трубки на 92%.

Питанию и физическим нагрузкам стоит уделять время всем будущим мамам, но чем женщина старше, тем тщательнее нужно следить за своим весом, поскольку с возрастом гормональный фон и без того подвержен изменениям, а лишние килограммы могут негативно влиять на него. Конечно, никто не говорит о том, что беременным надо обосноваться в спортзале и изматывать себя физическими нагрузками вкупе с жёсткими диетами ни в коем случае. Лучше всего выбрать что-нибудь не очень интенсивное: скандинавскую ходьбу, йогу, плавание, аквааэробику.

Поздняя беременность: за - и - против, Женский портал всё обо всём

Также можно обратить внимание на танцы они отлично помогают укрепить мышцы живота, что будет очень кстати непосредственно во время родов.

Поздняя беременность: за - и - против, Женский портал всё обо всём

Почему я не рожала ребенка до 30

Что же касается питания, то здесь тоже лучше придерживаться золотой середины: не позволять себе слишком много лишнего и вредного (фастфуд, мучные изделия, сладости, в том числе и сладкие фрукты, острые, кислые и экзотические блюда), но и не забывать иногда баловать себя чем-нибудь вкусным. В целом же основу рациона будущей мамы должны составлять белки и сложные углеводы: яйца, молочные продукты, мясо, курица, творог, крупы, цельнозерновой хлеб, некрахмалистые овощи, зелень и фрукты. Чай и кофе рекомендуется пить не больше двух чашек в день и не очень крепкие.

Поздняя беременность, конечно, повышает риски осложнений, поэтому будущей маме лучше всего максимально обезопасить себя во всех сферах жизни: перебраться по возможности в район с хорошей экологией, не поднимать тяжести, не летать на самолетах (особенно в первые и последние недели беременности), избегать стрессовых ситуаций, неприятных людей в частности, тех, кто любит пугать страшилками о том, чем грозит обернуться первая поздняя беременность.

Не стоит также читать форумы в интернете, где посетители запугивают друг друга историями знакомых своих знакомых и их знакомых. Слушать лучше только своего специалиста и выполнять все его рекомендации. Заблаговременное медицинское обследование и прием витаминов вместе со здоровым образом жизни и спокойным, позитивным эмоциональным фоном позволят минимизировать риски и по-настоящему наслаждаться поздней беременностью.

О admin

x

Check Also

Как вести себя мужчине с беременной женой? Женский интернет журнал — все женские секреты онлайн

08.04.2016 0 1251 Начнем с главного: беременной женщине необходимо спокойствие и витамины — и никакого стресса. Вредно и мамочке, и малышу, так как всякое отклонение от нормы даст о себе знать: возможно, не сразу, позже.

Как вести себя мужу с беременной женой: советы психолога, Семейное Счастье

Как должен муж относиться к беременной жене: советы психолога Беременность — необыкновенное, волшебное время в жизни семьи. Идеальная картина для этого периода: спокойная, румяная будущая мама и уверенный, заботливый муж.

Как вести себя мужу с беременной женой — ПУТЬ К СОВЕРШЕНСТВУ

Настоящий СПА-кабинет можно с легкостью устроить дома (помните, тем не менее, что Вас ждут спа салоны в москве). Выберите день, когда займетесь процедурами красоты, запаситесь необходимыми ингредиентами и вперед – к молодости, сиянию и неподражаемости! СПА-процедура для кожи вокруг глаз Чтобы убрать покраснение, припухлость или отечность нежной кожи вокруг глаз, воспользуйтесь… обычными столовыми ложками.

Как вести себя мужу с беременной женой — здоровье и спорт

Как вести себя мужу с беременной женой « Как вести себя мужу с беременной женой ?» – один из главных, весьма актуальных, злободневных и животрепещущих вопросов в цивилизованных экономически развитых и постиндустриальных странах мира, которые переживают низкий уровень рождаемости и всячески поощряют (преимущественно материально) и разрабатывают различные эффективные программы государственного статуса по увеличению населения.

Как вести себя мужу с беременной женой

Итак, как повести себя мужу с беременной женой, в чём уступить и в чём помочь? Дорогие мужчины, для того, чтобы девять месяцев прожить с беременной женщиной, нужно набраться терпения и научиться спокойно реагировать на многие вещи, которые покажутся вам глупыми, абсурдными или смешными.

Как беременной выглядеть модно: советы стилиста

Как беременной женщине одеваться и ухаживать за своей внешностью, чтобы выглядеть модно. Начиная месяца с пятого-шестого беременная женщина вынуждена обновить свой образ, поскольку животик становится заметен.

К чему снится видеть себя беременной?

Чтобы девушка смогла ответить себе на вопрос, к чему снится беременность моя, прежде всего, нужно понимать, что такие сны имеют разное значение для женщин, которые находятся в положении, и для тех, которые не планируют заводить ребенка.

К чему снится быть беременной и чувствовать ребенка-Раскрой тайну снов

К чему снится быть беременной и чувствовать ребенка Сны про беременность видят многие, причем не только женщины, но и мужчины. Однако не все знают, к чему снится беременность.

Интересное положение»: права беременной работницы и работодателя

Интересное положение: права беременной работницы и работодателя Юристы юридической компании АВТ Консалтинг ответили на самые волнующие и частые вопросы, возникающие у работниц, которые оказались в интересном положении.

Индивидуальная карта беременной и родильницы – где ее выдают и что в ней должно быть

Обменная карта беременной: когда выдают и как заполняют Документ, который будущей маме необходимо постоянно носить с собой это обменная карта. В небольшой книжке собрана вся информация, которая поможет врачам определить состояние беременной, если у нее преждевременно начались роды или произошла другая критическая ситуация.

Здоровье беременной женщины – на что обратить внимание?

О том, что здоровье родителей и здоровье будущего ребенка это два тесно связанных понятия знают многие. Но далеко не каждая будущая мама уделяет этому моменту достаточно внимания.

Здоровое питание беременной женщины

Здоровое питание беременной женщины. Основные принципы. Любой матери хочется видеть своего ребёнка здоровым. Женщины, соблюдающие диету во время беременности, в большинстве случаев рождали здоровых детей.

Зачем нужна обменная карта беременной?

Обменная карта беременной - это ваш пропуск в роддом. В обменной карте фиксируется вся информация о протекании беременности и родов. Так в обменную карту вносят информацию: О перенесенных вами заболеваниях.

Если у беременной плохое настроение

Давай разберемся, какие причины чаще всего вызывают плохое настроение у беременных. Девушки мечтают о своем собственном счастье. А что может быть радостней, чем материнство? Девять месяцев ожидания не проходят впустую.

Домашние дела для беременной женщины: когда нужно быть осторожной

Несмотря на усталость и недомогание, беременные женщины пытаются сохранить дом в чистоте и активно заботятся о его уюте. Психологи утверждают, что становятся отъявленными чистюлями даже те женщины, которые раньше не особое внимание уделяли уборке дома.

Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой, Чадо мое

Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой Даже желанная беременность – всегда стресс для супругов Даже желанная беременность – всегда стресс для супругов (хотя и со знаком «плюс»), ведь она ведет к сильным изменениям в жизни семьи.

Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой

Для мужей: инструкция по обращению с беременной женой Даже желанная беременность – всегда стресс для супругов (хотя и со знаком «плюс»), ведь она ведет к сильным изменениям в жизни семьи.

Декретный отпуск: его сроки и права беременной женщины

Работающие женщины, которые беременны и в скором времени готовятся к появлению малыша на свет, должны хорошо ознакомиться с трудовым законодательством. Оно предусматривает такое понятие для беременной и собирающейся к родам женщины, как декретный отпуск.

Девочка из Гонконга родилась беременной собственными братом и сестрой

Девочка из Гонконга родилась беременной собственными братом и сестрой В соответствии с новым докладом Всемирной организации здравоохранения, в Гонконге родилась девочка, в теле которой нашли зародыши ее брата и сестры.

Гепатит у беременной, ДокторГепатит

Заболевания беременной женщины могут негативно сказываться не только на ее здоровье, но и на развитии малыша. А гепатит Б при беременности является весьма опасным недугом, который требует особенного контроля и внимания со стороны врачей.

Гемоглобин у беременной: норма и контроль, продукты

Гемоглобин у беременной: какой должен быть? Как держать в норме? Состояние здоровья будущей мамы определяется по различным признакам и показателям, одним из которых является уровень гемоглобина в сыворотке крови.

Гардероб для беременной: советы стилиста (ФОТО)

Известный украинский стилист Роман Медный, вдохновившись недавней беременностью Кейт Миддлтон, решил на ее примере рассказать украинским будущим мамам, как правильно одеваться в период беременности.

Гардероб для беременной зимой: необходимые вещи

Что одевать во время беременности? Такой вопрос приходит в голову, когда беременность уже есть, а гардероба для этого периода – нет. Каждой женщине хочется всегда выглядеть хорошо, ухоженно, стильно.

Гардероб для беременной — Роман Медный

В этом месяце я узнал, что сразу несколько из моих клиенток и читательниц планируют в ближайшее время стать мамами. Радости море, но вопрос все тот же — что надеть? Осложняет ситуация еще и тем, что от большинства женских хитростей в этот период придется отказаться.