Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Храп у мужчин — лечение народными средствами

Лечение храпа у мужчины народными средствами можно проводить только после диагностики причины, ставшей источником проблемы. Лечить нужно заболевание, которое сопровождается этим неприятным явлением.

Мужчины чаще страдают храпом из-за особенностей строения мягкого неба, дыхательных путей, образа жизни.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинМягкое небо у мужчин обильнее снабжено рыхлыми тканями, мышцами, кровеносными сосудами.
  • Мужчины находятся в группе риска болезней сосудистой системы, сердца, которые провоцируют храп.
  • Курят, принимают алкоголь перед сном представители сильного пола чаще, чем женщины.
  • С возрастом многие мужчины обзаводятся «пивным животом», лишним весом, именно эти причины становятся источниками беспокойного сна.

У курящих мужчин причиной нарушения сна нередко становится бронхит курильщика – заболевание, при котором в дыхательных путях постоянно скапливается вязкая мокрота, препятствующая свободному дыханию. Как лечить болезнь, подробно описано в статье Бронхит курильщика – симптомы, лечение.

Кроме традиционного лечения, от храпа у мужчин можно попытаться избавиться народными методами, такими, как ингаляции, полоскания, промывания носа.

Лечение храпа народными средствами у мужчинПользуясь народными методами, отказавшись от курения, употребления спиртного перед сном, почти всегда удается избавиться от храпа, снизить его интенсивность.



Если причиной нарушения сна у мужчины служит «пивной живот», то лечение народными средствами способно помочь избавиться как от ожирения, так и от храпа.

Лечение травами

Чтобы вылечиться от храпа, который вызван насморком, гайморитом, ларингитом, нужно принимать средства, уменьшающие отечность слизистых, действующих противовоспалительно.

При отеке слизистых носоглотки, вызванном аллергией, есть народные средства, способные уменьшить чувствительность организма к аллергенам.

Но лечить такой храп, вызванный аллергическим отеком слизистой носоглотки, можно только под контролем аллерголога. Самолечение в этом случае очень опасно.

Лечение храпа народными средствами у мужчинВызывает отеки скопление жидкости в подкожной клетчатке, слизистой, мягком небе, язычке при инфекционных заболеваниях. Это приводит к сужению дыхательных путей, провоцируют храп.

Применение трав с противоотечными свойствами выводит жидкость из организма, уменьшает интенсивность храпа, избавляет от лишнего веса.

Перечень таких трав широк, в него входят: бузина черная, липа, мята перечная, василек синий, петрушка, корень девясила, толокнянка, хвощ полевой, мать-и-мачеха, малина, ежевика, вереск, горец почечуйный, репешок, сельдерей, смородина.

Травы, их смеси используют:

  • для приготовления настоев для приема внутрь;
  • ингаляций;
  • полоскания горла.



Лечение храпа народными средствами у мужчинНаладить спокойный сон помогают эфирные масла, особенно полезно использовать их для ингаляций.

Успокаивающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим действием обладают масла лаванды, тимьяна, мяты, розмарина, эвкалипта. Они восстанавливают носовое дыхание, улучшают качество сна.

Чтобы снизить интенсивность храпа, достаточно помесить в аромолампу, капнуть на подушку несколько капель масел облепихи, майорана, жасмина, гвоздики. Справиться с храпом помогают смеси эфирных масел.

Составы применяют 3-4 недели, затем меняют. Полезно для нормализации сна вдыхать аромат смесей:

  • страстоцвета и перечной мяты;Лечение храпа народными средствами у мужчин
  • эвкалипта, лаванды, розы, каяпута;
  • можжевельника, лаванды, каяпута, чабреца, аниса;
  • ели, лаванды, майорана;
  • мяты, гидрастиса, эвкалипта;
  • валерианы, страстоцвета, мяты.

При лечении травами, эфирными маслами нужно всегда помнить о возможности аллергической реакции. Первое применение любого средства должно быть пробным, в очень маленькой дозе или при сильном разведении.

Чабрец (тимьян)

Лечение храпа народными средствами у мужчинОт храпа используют траву и эфирное масло тимьяна. Траву, сухую или свежесорванную, используют для приготовления настоя, из расчета: на 1 столовую ложку чабреца — стакан кипятка.



Эфирное масло используют для ингаляций, добавляют в увлажнитель воздуха, распыляют пульверизатором.

Против храпа применяют семена пажитника. Чайную ложку семян пажитника замачивают в воде, чтобы устранить из него всю горечь. Перед сном разжевывают эти семена, проглатывают.

Можно использовать семена пажитника иначе:

Лечение храпа народными средствами у мужчинУ пажитника есть противопоказания. Он повышает уровень гормона пролактина, опасен при высоком уровне этого гормона и эстрогенов.

Повышенный пролактин у мужчин отмечается при гипотиреозе, ожирении, циррозе печени, стрессе. Высокий уровень эстрогенов наблюдается при «пивном животе».

Как раз при этих заболеваниях и состояниях организма часто возникает храп. Продолжительное лечение пажитником может ухудшить протекание болезни.

Бесконтрольное самолечение народными средствами может угрожать здоровью.

Не стоит забывать и о медикаментозном лечении храпа. предлагаем к прочтению статьи:

Лекарственные составы

Для приготовления лекарства берут:

  • по 1 чайной ложке черной бузины (ягоды), полевого хвоща, корней сабельника;
  • репейника обыкновенного – 2 ст. ложки.

Лечение храпа народными средствами у мужчинИнгредиенты размельчают при помощи кофемолки. Для приготовления лекарственного раствора столовую ложку полученного измельченного сырья заваривают стаканом кипятка.



Употреблять раствор можно после настаивания в течение 1 часа. Принимают 5 раз в течение дня по 1 ложке.

Перед сном делают полоскания горла настоем, приготовленным завариванием 0,5 л кипятка столовой ложки цветов календулы и дубовой коры, взятых в равных пропорциях.

Народные рецепты

Лечение храпа народными средствами у мужчинНе существует народных средств от храпа мгновенного действия. Чтобы вылечиться, мужчине нужно запастись терпением, возможно, сбросить вес, посетить отоларинголога.

При таких болезнях, как сердечная недостаточность, гипотиреоз, вылечить храп только народными способами невозможно.

Уксусный компресс на лоб

Ежедневный уксусный компресс, как утверждают народные целители, за два месяца избавляет от храпа.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинложку столового уксуса разводят в 500 мл воды;
  • намочить в нем льняное полотенце, отжать, чтобы ткань была немного влажной;
  • свернуть в несколько раз, положить на лоб;
  • укутать платком, держать от 1,5 до 8 часов.

Капуста с медом

Эффективность капусты с медом основана на уникальных свойствах этих двух составляющих. Мед — отхаркивающее, противовоспалительное средство. Капуста белокочанная — просто рекордсмен по витаминам, микроэлементам, а также содержанию тартроновой кислоты.



Лечение храпа народными средствами у мужчинТартроновая кислота препятствует превращению углеводов в жир, чем улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует похудению.

Приготавливают сок из 2 кг капусты, пропуская ее через соковыжималку. В стакане растворяют столовую ложку меда, выпивают перед сном.

Лечение в течение месяца смесью капусты с медом улучшает состояние здоровья, снижает вес, уменьшает количество жировой ткани.

Соленая вода от храпа

Лечение храпа народными средствами у мужчинДля лечения от храпа перед сном закапывают нос подсоленной водой. Это оказывает противоотечное действие, уменьшает интенсивность храпа.

Соленую воду или аптечный физраствор закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли перед сном.

Чтобы приготовить жидкость для промывания носа соленой водой самостоятельно, в стакане воды растворяют 1 чайную ложку поваренной соли, тщательно перемешивают, фильтруют. Вместо закапываний, можно делать промывания носа. Как делать промывание носа читайте на примере нашей статьи Промывание носа хлоргексидином.

Облепиховое масло

Масло нужно закапывать в нос за 3 часа до отхода ко сну в течение 3 недель. В каждую ноздрю вводят по 2-3 капле. Лучше выбирать аптечное облепиховое масло, прошедшее медицинский контроль.



Лечение храпа народными средствами у мужчинВместо облепихового масла можно взять оливковое. Им не только закапывают нос, но и полощут горло. После полоскания отработанное масло нельзя проглатывать.

У мужчин народные средства лечения дают хороший результат, если храп вызван лишним весом, заложенностью носового дыхания, насморком, гайморитом.

Очень полезны и эффективны, если делать их регулярно, будут упражнения от храпа.

Если же самостоятельно не удается восстановить здоровый сон, не стоит продолжать самолечение. Нужно обязательно посетить врачей, которые лечат храп — отоларинголога, сомнолога для выяснения причины, лечения основного заболевания, вызвавшего храп.

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Можно ли противовирусные препараты принимать вместе с антибиотиками

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Противовирусные препараты от гриппа и ОРВИ

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Почему нос заложен, а насморка нет

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Сложные капли в нос для детей

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Белые комочки в горле с неприятным запахом

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Чем лечить осиплость голоса у ребенка

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Занимаясь самолечением вы можете упустить время и нанести вред здоровью!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт. Всё в оригинальных текстах.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Воспаление седалищного нерва

Лечение воспаления седалищного нерва народными средствами Люди старше сорока лет после переохлаждения, чрезмерных физических нагрузок, сильного нервного потрясения или операционного вмешательства, зачастую, начинают испытывать резкую боль внизу спины, словно «прострел». ...

Косоглазие — причины, симптомы и народные средства лечения косоглазия

Nmedicine.net Что такое косоглазие? Косоглазие можно легко распознать. Это отклонение от центральной оси обоих или одного глаза. Такое заболевание может вызвать несогласованная работа глазных мышц. При нормальном здоровом положении глаза ...

Лечение гигромы, Компетентно о здоровье на iLive

Лечение гигромы Лечение гигромы – это комплекс мероприятий, направленных на устранение доброкачественного образования различной локализации. Давайте рассмотрим особенности лечения гигромы, методы лечения опухоли и рекомендации по ее лечению. Гигрома представляет ...

Народные средства лечения жировиков

LiveInternetLiveInternet выкройки (10) полезные советы (7) выкройки платьев (7) полезная пища (3) рыба в духовке (2) руки (2) пишем красиво (1) азу (1) для схем блога (1) выводим пятна (1) ...

Воспаление лимфоузлов на шее: лечение народными средствами, эффективные рецепты

Как быстро вылечить лимфоузлы на шее и других частях тела народными методами Воспаление лимфоузлов (лимфоденит) может доставить массу неудобств. Болезненные ощущения, физический дискомфорт, отек тканей – это только та часть ...

Лечение болезни Пейрони народными средствами, Методы и средства лечения болезней

Лечение болезни Пейрони народными средствами Не стоит пугаться, если врач поставил вам диагноз «болезнь Пейрони» — лечение народными средствами этого неприятного недуга проходит эффективно, хоть и занимает больше времени, чем ...

Менингиома головного мозга – лечение без операции

Лечение менингиомы: традиционные методы и народные средства Менингиома – доброкачественная опухоль центральной нервной системы, источником которой служат клетки арахноидальной мозговой оболочки головного и спинного мозга. Менингиома серпа большого мозга Общие ...

Лечение аллергического коньюктивита народными средствами — Лечение народными средствами — информационный портал

Лечение аллергического коньюктивита народными средствами Аллергический конъюнктивит – воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку глаза. Возникает вследствие аллергической реакции. Проявляется покраснением, припухлостью органов зрения, зудом, жжением и слезоточивостью, в тяжелых случаях ...

Псориатический артрит — симптомы и диагностика, лечение препаратами и народными средствами

Псориатический артрит — симптомы и проявление. Лечение и диета при псориатическом артрите суставов Заболеванием, которое характеризуется сочетанием двух патологий – псориаза и ревматоидного артрита – называют псориатической формой артрита. Отличительная ...

Лечение инсульта в домашних условиях народными средствами

Реабилитация после инсульта на дому и лечение народными средствами Представим ситуацию, когда пациента с инсультом выписывают домой из стационара. Медицинская помощь оказана в соответствии со стандартами. Но у больного остаются ...

Рак кожи: лечение народными средствами

Лечение рака кожи народными средствами Народные методы лечения рака кожи возникли достаточно давно, поскольку сам рак кожи – достаточно древняя патология, описания которой встречаются в документах до рождества Христова и ...

Синдром Жильбера: симптомы и лечение народными средствами

Причины, диагностика и способы терапии синдрома Жильбера Синдром Жильбера (болезнь Крона Жильбера) является наследственной патологией, при которой происходит нарушение утилизации билирубина. Данное заболевание передается ребенку от родителей. Синдром Жильбера — ...

Лимфостаз: лечение народными средствами

Лимфостаз: лечение народными средствами Отек конечностей, который возникает вследствие нарушения оттока лимфы, называется лимфостазом. Это серьезное заболевание может в результате приковать человека к постели. Чаще всего на одной конечности в ...

Лечение гидронефроза без операции народными средствами

Гидронефроз: лечение болезни без операции Почечная водянка или гидронефроз характеризуются скоплением жидкости в лоханке органа, что приводит к растяжению последней и сдавливанию функциональной ткани почки. Причиной развития такого состояния является ...

Лечение рака печени народными средствами — Бабушкины методы лечения

Лечение рака печени народными средствами Всем известны случаи, когда традиционная медицина оказалась бессильной при лечении какого-либо серьезного заболевания, и отчаявшийся вылечиться пациент ожидает, что произойдет чудо. Нет необходимости ждать и ...

Лечение меланомы народными средствами: популярные рецепты, отзывы, оценка эффективности, мнение специалистов, видео

Народные методы лечения меланомы При появлении меланомы, ее лечение зависит от стадии заболевания Лечение меланомы народными средствами может помочь только при условии исключения факторов риска. Так помимо приема средств необходимо ...

Народное лечение васкулита

Секреты лечения васкулита с помощью народных средств Среди заболеваний современного человека все чаще стал встречаться васкулит. Что это такое и как можно с ним бороться немедикаментозными средствами расскажет наша статья. ...

Лечение рака простаты народными средствами

Лечение рака простаты народными средствами Рак простаты сегодня можно назвать одним из самых распространенных мужских заболеваний. На ранних стадиях это заболевание достаточно хорошо поддается лечению, однако бывают ситуации, когда традиционная ...

Народные средства от пролежней

Успешное лечение пролежней гарантирует народная медицина Народные средства от пролежней пользуются заслуженной популярностью в уходе за обездвиженными пациентами. Мудрость народа накопила немало рецептов для лечения этого осложнения, от которого страдают ...

Лечение кондиломы у женщин и мужчин, средства и методы удаления в домашних условиях

Лечение кондиломы — методы удаления в домашних условиях. Средства для лечения кондилом у женщин и мужчин В результате все больше проявляющегося иммунодефицита возникают все новые вирусные недуги, о которых раньше ...

Лечение близорукости народными средствами в домашних условиях: как вылечить миопию народными средствами

Народные средства лечения миопии в домашних условиях Миопия — близорукость, заболевание глаз, при котором ограничена возможность четко видеть предметы и объекты издалека. Лечение близорукости в домашних условиях может быть достаточно ...

Народные средства от трещин на пятках — причины и эффективное лечение

Народные средства от трещин на пятках и натоптышей. Лечение трещины на пятке народными средствами Трещины и повреждения кожного покрова пяток – это не только непрезентабельный внешний вид, но и дискомфорт, ...

Лечение народными средствами в домашних условиях панариция

Лечение народными средствами в домашних условиях панариция Панарицием называют острое гнойное воспаление мягких тканей и костей пальцев рук и ног. Воспаление может развиться как на поверхности кожи, так и в ...

Спастическая кривошея у взрослых и детей: причины, симптомы, лечение, народные средства

Спастическая кривошея: причины, симптомы, лечение, народные средства Спастическая кривошея наблюдается чаще всего у взрослых. У детей патология обусловлена морфологическими изменениями грудинной или ключичной ножки грудино-ключично-сосцевидной мышцы при внутриутробной гипоксии (недостаточном ...