Не пропусти
Главная 24 Народная медицина 24 Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Храп у мужчин — лечение народными средствами

Лечение храпа у мужчины народными средствами можно проводить только после диагностики причины, ставшей источником проблемы. Лечить нужно заболевание, которое сопровождается этим неприятным явлением.

Мужчины чаще страдают храпом из-за особенностей строения мягкого неба, дыхательных путей, образа жизни.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинМягкое небо у мужчин обильнее снабжено рыхлыми тканями, мышцами, кровеносными сосудами.
  • Мужчины находятся в группе риска болезней сосудистой системы, сердца, которые провоцируют храп.
  • Курят, принимают алкоголь перед сном представители сильного пола чаще, чем женщины.
  • С возрастом многие мужчины обзаводятся «пивным животом», лишним весом, именно эти причины становятся источниками беспокойного сна.

У курящих мужчин причиной нарушения сна нередко становится бронхит курильщика – заболевание, при котором в дыхательных путях постоянно скапливается вязкая мокрота, препятствующая свободному дыханию. Как лечить болезнь, подробно описано в статье Бронхит курильщика – симптомы, лечение.

Кроме традиционного лечения, от храпа у мужчин можно попытаться избавиться народными методами, такими, как ингаляции, полоскания, промывания носа.

Лечение храпа народными средствами у мужчинПользуясь народными методами, отказавшись от курения, употребления спиртного перед сном, почти всегда удается избавиться от храпа, снизить его интенсивность.



Если причиной нарушения сна у мужчины служит «пивной живот», то лечение народными средствами способно помочь избавиться как от ожирения, так и от храпа.

Лечение травами

Чтобы вылечиться от храпа, который вызван насморком, гайморитом, ларингитом, нужно принимать средства, уменьшающие отечность слизистых, действующих противовоспалительно.

При отеке слизистых носоглотки, вызванном аллергией, есть народные средства, способные уменьшить чувствительность организма к аллергенам.

Но лечить такой храп, вызванный аллергическим отеком слизистой носоглотки, можно только под контролем аллерголога. Самолечение в этом случае очень опасно.

Лечение храпа народными средствами у мужчинВызывает отеки скопление жидкости в подкожной клетчатке, слизистой, мягком небе, язычке при инфекционных заболеваниях. Это приводит к сужению дыхательных путей, провоцируют храп.

Применение трав с противоотечными свойствами выводит жидкость из организма, уменьшает интенсивность храпа, избавляет от лишнего веса.

Перечень таких трав широк, в него входят: бузина черная, липа, мята перечная, василек синий, петрушка, корень девясила, толокнянка, хвощ полевой, мать-и-мачеха, малина, ежевика, вереск, горец почечуйный, репешок, сельдерей, смородина.

Травы, их смеси используют:

  • для приготовления настоев для приема внутрь;
  • ингаляций;
  • полоскания горла.



Лечение храпа народными средствами у мужчинНаладить спокойный сон помогают эфирные масла, особенно полезно использовать их для ингаляций.

Успокаивающим, отхаркивающим, бронхорасширяющим действием обладают масла лаванды, тимьяна, мяты, розмарина, эвкалипта. Они восстанавливают носовое дыхание, улучшают качество сна.

Чтобы снизить интенсивность храпа, достаточно помесить в аромолампу, капнуть на подушку несколько капель масел облепихи, майорана, жасмина, гвоздики. Справиться с храпом помогают смеси эфирных масел.

Составы применяют 3-4 недели, затем меняют. Полезно для нормализации сна вдыхать аромат смесей:

  • страстоцвета и перечной мяты;Лечение храпа народными средствами у мужчин
  • эвкалипта, лаванды, розы, каяпута;
  • можжевельника, лаванды, каяпута, чабреца, аниса;
  • ели, лаванды, майорана;
  • мяты, гидрастиса, эвкалипта;
  • валерианы, страстоцвета, мяты.

При лечении травами, эфирными маслами нужно всегда помнить о возможности аллергической реакции. Первое применение любого средства должно быть пробным, в очень маленькой дозе или при сильном разведении.

Чабрец (тимьян)

Лечение храпа народными средствами у мужчинОт храпа используют траву и эфирное масло тимьяна. Траву, сухую или свежесорванную, используют для приготовления настоя, из расчета: на 1 столовую ложку чабреца — стакан кипятка.



Эфирное масло используют для ингаляций, добавляют в увлажнитель воздуха, распыляют пульверизатором.

Против храпа применяют семена пажитника. Чайную ложку семян пажитника замачивают в воде, чтобы устранить из него всю горечь. Перед сном разжевывают эти семена, проглатывают.

Можно использовать семена пажитника иначе:

Лечение храпа народными средствами у мужчинУ пажитника есть противопоказания. Он повышает уровень гормона пролактина, опасен при высоком уровне этого гормона и эстрогенов.

Повышенный пролактин у мужчин отмечается при гипотиреозе, ожирении, циррозе печени, стрессе. Высокий уровень эстрогенов наблюдается при «пивном животе».

Как раз при этих заболеваниях и состояниях организма часто возникает храп. Продолжительное лечение пажитником может ухудшить протекание болезни.

Бесконтрольное самолечение народными средствами может угрожать здоровью.

Не стоит забывать и о медикаментозном лечении храпа. предлагаем к прочтению статьи:

Лекарственные составы

Для приготовления лекарства берут:

  • по 1 чайной ложке черной бузины (ягоды), полевого хвоща, корней сабельника;
  • репейника обыкновенного – 2 ст. ложки.

Лечение храпа народными средствами у мужчинИнгредиенты размельчают при помощи кофемолки. Для приготовления лекарственного раствора столовую ложку полученного измельченного сырья заваривают стаканом кипятка.



Употреблять раствор можно после настаивания в течение 1 часа. Принимают 5 раз в течение дня по 1 ложке.

Перед сном делают полоскания горла настоем, приготовленным завариванием 0,5 л кипятка столовой ложки цветов календулы и дубовой коры, взятых в равных пропорциях.

Народные рецепты

Лечение храпа народными средствами у мужчинНе существует народных средств от храпа мгновенного действия. Чтобы вылечиться, мужчине нужно запастись терпением, возможно, сбросить вес, посетить отоларинголога.

При таких болезнях, как сердечная недостаточность, гипотиреоз, вылечить храп только народными способами невозможно.

Уксусный компресс на лоб

Ежедневный уксусный компресс, как утверждают народные целители, за два месяца избавляет от храпа.

  • Лечение храпа народными средствами у мужчинложку столового уксуса разводят в 500 мл воды;
  • намочить в нем льняное полотенце, отжать, чтобы ткань была немного влажной;
  • свернуть в несколько раз, положить на лоб;
  • укутать платком, держать от 1,5 до 8 часов.

Капуста с медом

Эффективность капусты с медом основана на уникальных свойствах этих двух составляющих. Мед — отхаркивающее, противовоспалительное средство. Капуста белокочанная — просто рекордсмен по витаминам, микроэлементам, а также содержанию тартроновой кислоты.



Лечение храпа народными средствами у мужчинТартроновая кислота препятствует превращению углеводов в жир, чем улучшает состояние кровеносных сосудов, способствует похудению.

Приготавливают сок из 2 кг капусты, пропуская ее через соковыжималку. В стакане растворяют столовую ложку меда, выпивают перед сном.

Лечение в течение месяца смесью капусты с медом улучшает состояние здоровья, снижает вес, уменьшает количество жировой ткани.

Соленая вода от храпа

Лечение храпа народными средствами у мужчинДля лечения от храпа перед сном закапывают нос подсоленной водой. Это оказывает противоотечное действие, уменьшает интенсивность храпа.

Соленую воду или аптечный физраствор закапывают в каждую ноздрю по 2-3 капли перед сном.

Чтобы приготовить жидкость для промывания носа соленой водой самостоятельно, в стакане воды растворяют 1 чайную ложку поваренной соли, тщательно перемешивают, фильтруют. Вместо закапываний, можно делать промывания носа. Как делать промывание носа читайте на примере нашей статьи Промывание носа хлоргексидином.

Облепиховое масло

Масло нужно закапывать в нос за 3 часа до отхода ко сну в течение 3 недель. В каждую ноздрю вводят по 2-3 капле. Лучше выбирать аптечное облепиховое масло, прошедшее медицинский контроль.



Лечение храпа народными средствами у мужчинВместо облепихового масла можно взять оливковое. Им не только закапывают нос, но и полощут горло. После полоскания отработанное масло нельзя проглатывать.

У мужчин народные средства лечения дают хороший результат, если храп вызван лишним весом, заложенностью носового дыхания, насморком, гайморитом.

Очень полезны и эффективны, если делать их регулярно, будут упражнения от храпа.

Если же самостоятельно не удается восстановить здоровый сон, не стоит продолжать самолечение. Нужно обязательно посетить врачей, которые лечат храп — отоларинголога, сомнолога для выяснения причины, лечения основного заболевания, вызвавшего храп.

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Можно ли противовирусные препараты принимать вместе с антибиотиками

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Противовирусные препараты от гриппа и ОРВИ

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Почему нос заложен, а насморка нет

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Сложные капли в нос для детей

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Белые комочки в горле с неприятным запахом

Лечение храпа народными средствами у мужчин

Чем лечить осиплость голоса у ребенка

Лечение храпа народными средствами у мужчин



Занимаясь самолечением вы можете упустить время и нанести вред здоровью!

Копирование материалов разрешено только с указанием активной ссылки на сайт. Всё в оригинальных текстах.

О admin

Оставить комментарий

x

Check Also

Лечение лимфостаза, лимфостаз лечение народными средствами

Лечение лимфостаза народными средствами О лимфостазе (застое лимфы — мы говорили в статье «Причины застоя лимфы»). Сегодня же мы поговорим о том, каким образом проводится лечение лимфостаза. Обычно используются как ...

Экстрасистолия сердца: что это такое, лечение в домашних условиях

Что такое экстрасистолия: симптомы и лечение в домашних условиях Экстрасистолия не относится к разряду серьёзных заболеваний. Более того, в медицинских кругах нет единого мнения, заболевание ли это вообще или критическая ...

Как убрать, вылечить шипицу на ноге, ступне, руке, пальце руки, ноги у взрослого и ребенка в домашних условиях: способы, рецепты

Как убрать, вылечить шипицу на ноге, ступне, руке, пальце руки, ноги у взрослого и ребенка в домашних условиях: способы, рецепты. Как заговорить шипицу на ноге, руке ниткой: заговор. Чем лучше ...

Воспаление локтевого сустава — лечение в домашних условиях народными средствами, чем снять?

Чем снять воспаление локтевого сустава? Воспалительные процессы в суставах – это не возрастная болезнь, а следствие разных причин. Часто воспалительные болезни типа бурсита, артрита и артроза развиваются у спортсменов и ...

Лимфостаз нижних конечностей: лечение народными средствами

Лечение лимфостаза конечностей народными средствами ВАЖНО ЗНАТЬ! Эффективное средство для нормализации работы сердца и очистки сосудов существует! Читать далее. В ходе развития болезни лимфостаз наблюдается развитие стойкого отека в области ...

Диабетическая ретинопатия и ее лечение народными средствами

Можно ли лечить диабетическую ретинопатию средствами народной медицины? Диабетическая ретинопатия является серьезным и достаточно опасным осложнением при сахарном диабете. При этом заболевании поражаются сосуды сетчатой оболочки глаза, и проявляется у ...

Синдром жильбера лечение народными средствами — Модная красивая

Синдром жильбера лечение народными средствами Синдром Жильбера — это наследственное генетическое заболевание, которое проявляется в нарушении утилизации билирубина в организме. Печень больного не имеет возможности нейтрализовать данный желчный пигмент полностью, ...

Лечение рака желудка народными средствами: рекомендации

Как лечить рак желудка народными средствами? Известно множество примеров положительных результатов, когда сочетаются медицинские препараты и лечение рака желудка народными средствами. С помощью целебных настоек и отваров из чистотела, болиголова, ...

Лечение экземы народными средствами — на руках, в домашних условиях, на ногах, сухая, мокнущая

Методы лечения экземы народными средствами Лечение экземы народными средствами включает применение лекарственных растений в виде мазей, компрессов или ванн. Чтобы терапия была максимально эффективной, перед ее началом рекомендуется получить консультацию ...

Почему болят икры ног у женщин: причины и методы лечения

Почему болят икры ног у женщин Люди часто сталкиваются с болью в икроножных мышцах. Причины разные – временный ушиб, быстро проходящий с массажем и гимнастикой, воспаление, заболевание. У женщин эта ...

Симптомы и лечение бронхоспазма у взрослых: как снять, что это такое

Причины, симптомы и лечение бронхоспазма у взрослых Врачи ошарашены! Защита от ГРИППА и ПРОСТУДЫ! Нужно всего лишь перед сном. Что такое бронхоспастический синдром, или бронхоспазм, как его принято обычно называть? ...

Лечение пупочной грыжи народными средствами — Модная красивая

Лечение пупочной грыжи народными средствами Народные средства лечения грыжи Народные средства лечения грыжи, неизменно возможно использовать в сочетании с лечением доктора. Тут вы отыщете наиболее действенные способы и рецепты народной ...

Шипица на ноге — руке

Шипица на ноге – руке – лечение Шипица – это вирусное заболевание кожи, один из видов бородавок. Чаще всего она располагается на подошве стопы – на пятке или на подушечке ...

Лечение экстрасистолии: лекарства и народные средства

Лечение экстрасистолии: медикаментами и народными средствами Такую разновидность аритмии, как экстрасистолия, можно подтвердить исключительно с помощью электрокардиограммы, где регистрируется появление внеочередных и неполноценных комплексов с неполной компенсаторной паузой. Перед тем, ...

Лечение невралгии тройничного нерва народными средствами

Лечение невралгии тройничного нерва народными средствами Тригеминальной невралгией — называют хроническое расстройство одной или нескольких ветвей лицевого нерва. Данный симптом характеризуется интенсивными болями в области лица, возможно иррадиирующими в ухо. ...

Лечение золотистого стафилококка народными средствами

Лечение золотистого стафилококка народными средствами Бактерии стафилококка золотистого являются возбудителями серьезных инфекционных заболеваний. Он устойчив к воздействиям тех природных явлений, которые убивают многие другие болезнетворные микроорганизмы . Свое название получил ...

Народное лечение полипов кишечника – наиболее популярные способы

Народное лечение полипов кишечника – наиболее популярные способы Эффективно ли народное лечение полипов кишечника? Да, если оно используется в комплексе с лечебной диетой и официальной терапией. Избавиться от полипов можно ...

Мастит — лечение в домашних условиях народными средствами: рецепты, которые помогли

Как вылечить мастит народными средствами Довольно часто первые месяцы материнства бывают омрачены недомоганием под названием мастит. Это воспаление молочных желез, провоцируемое бактериями и застоем молока в груди. Впрочем, заболевание встречается ...

Полиартрит: симптомы и лечение народными средствами

Как лечить полиартрит Полиартрит – это системное ревматологическое заболевание, которое проявляется одновременным поражением сразу нескольких суставов в теле человека. Чаще всего наблюдается полиартрит коленного сустава, плечевого, тазобедренного, локтевого, полиартрит пальцев ...

Лечение экстрасистолии в домашних условиях народными средствами — как вылечить

Способы лечения экстрасистолии в домашних условиях Экстрасистолия — связанные с нестабильной деятельностью миокарда нарушения сердечного ритма. Они не являются опасным заболеванием, представляющим серьезную угрозу для жизни, если нет органического поражения ...

Лечение трещин на пятках народными средствами: рецепты, методы

Лечение трещин на пятках народными средствами: рецепты, методы С возрастом женщина все больше понимает, что сохранить красоту не так-то просто. С течением времени ей приходится заботиться не только о красоте ...

Лечение голеностопного сустава народными средствами — 36 рецептов!

Лечение голеностопного сустава народными средствами Голеностопный сустав – это сустав, соединяющий голень со стопой. Если он здоров, мы имеем возможность свободно двигаться. Но когда в нем возникают какие-либо проблемы, мы ...

ТОП-10 средств для лечения желчнокаменной болезни народными средствами

ТОП-10 средств для лечения желчнокаменной болезни народными средствами Камни в желчном пузыре являются твердыми образованиями, формирующимися внутри желчного пузыря – небольшого органа, расположенного прямо под печенью в правой стороне живота. ...

Лечение острого и хронического пиелонефрита народными средствами

Лечение острого и хронического пиелонефрита народными средствами Пиелонефрит – это воспалительное поражение почечных лоханок, паренхимы и чашечек. Он может приобретать острую и хроническую форму. Острая форма возникает однократно и проходит ...