Не пропусти
Главная 24 Здоровье беременной женщины 24 Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги

Как избавиться от изжоги

Ч то может ждать нас после обильного застолья? Слово изжога знакомо всем людям: все хотя бы раз испытывали её. Отчего бывает изжога? Как это происходит и как её лечить. Это анонс нашей статьи.

Сначала посмотрим, как происходит процесс поглощения и переваривания еды в норме. Я нашла небольшой ролик в одной из передач “Жить здорово”. Взгляните, как двигается кусочек яблока до желудка и обратите внимание на сфинктер, из которого еда падает прямо в желудок. Сфинктер это мышца (мышечное кольцо), которая раздвигается, пропуская пищу в желудок, и снова закрывается).

Как вы поняли, основная функция сфинктера – не дать еде вернуться в пищевод. И если возникают обстоятельства, когда сфинктер, вдруг, оказывается не до конца закрытым, то содержимое желудка может попасть в пищевод и тогда возникает жжение, которое вы ощущаете, как изжогу.

Почему же мы чувствуем именно жжение, ведь мы перед этим могли съесть и что-либо некислое, и не солёное?

Дело в том, что пищу переваривает желудочный сок, который есть ни что иное как, соляная кислота. Кислота, выбрасываясь в пищевод, начинает сжигать, растворять слизистую пищевода.

Как избавиться от изжоги

Хочу обратить внимание: стенки желудка покрыты слизистой, которая не растворяется от желудочного сока. А стенки пищевода не имеют такой защиты. Поэтому, когда желудочный сок проникает в пищевод, он начинает, буквально, сжигать стенки пищевода. Вы сами понимаете, какая опасность нас подстерегает. Постоянное раздражение стенок пищевода, его воспаление приводит к возникновению такой болезни, как рак пищевода.

П ричин выброса желудочного сока может быть несколько:

1. Переедание. Если вы съели еды больше, чем положено, то желудок расширяется, сфинктер также растягивается и не может до конца закрыться.

2. Неполноценное мышечное кольцо. Это означает, что сфинктер открыт частично или полностью от рождения.

3. Заболевание – грыжа пищеводного отверстия, когда часть желудка выходит в грудную клетку.

С начала надо обязательно посетить врача: сдать анализы на уровень кислотности и провести гастроскопию желудка. В случае хороших анализов могу предложить несколько советов для тех, у кого иногда возникает изжога.

1. Объём пищи за 1 приём должен быть равен примерно стакану.

2. Исключить любые продукты, которые или увеличивают кислотность желудка, или расслабляют сфинктер. Это – цитрусовые, ментол и мята, все копчености, все кислые фрукты и ягоды, соки, минеральную воду с газом, кофе и сладости.

3. Так как горизонтальное положение тела усиливает возможность выброса, вытекания в пищевод желудочного сока, то необходимо прекратить есть за 2 часа до того, как вы ложитесь спать. И ещё, на время сна, желательно применять более высокую подушку, чем положено, то есть приподнимать головную часть кровати.

4. Применять лекарства, уменьшающие кислотность желудка. Эти препараты применяются во всем цивилизованном мире. Это класс препаратов ингибиторы протонной помпы водорода (протонного насоса). Перечислю некоторые из них: омез, омепразол, нексиум, контролок, и др.

Они уменьшают производство соляной кислоты желудком и тогда содержимое желудка, даже если оно попадает в пищевод, меньше раздражает его.

Я думаю, нет необходимости напоминать, что применять эти лекарства надо только после консультации с врачом.

Но в случае, если вы находитесь далеко от цивилизации, или изжога застала вас в неподходящий момент, то можно применить некоторые народные средства от изжоги.

1. Е сли в вашей кладовке «завалялись» зёрна ячменя или овса, то нужно просто пожевать пару минут несколько зёрен, проглатывая слюну.

Как избавиться от изжоги

2. Нужна пищевая сода: 2 ч. ложки на стакан воды. Изжога пройдёт быстро, но может вернуться.

Как избавиться от изжоги3. Картофель. Мелко изрубим его, поместим в марлю и отожмём, чтобы получить картофельный сок. Он при продолжительном употреблении может избавить вас от изжоги.

И само собой таким же действием обладает оставшаяся кашица сырого картофеля. Есть её неприятно, но чего не сделаешь ради себя любимой.

4. Грецкие орехи или миндаль. Раздробим или измельчим их, настаиваем 2 дня в растительном масле и употребляем настой по 1 ч. ложке 3 раза в день.

Как избавиться от изжоги

5. Рисовая кашка на воде. Прекрасное обволакивающее средство.

6. Яичная скорлупа. Кальций, содержащийся в ней, нейтрализует кислоту. Перемалываем её в кофемолке. Порошок (половину чайной ложки) запиваем водой.

Как избавиться от изжоги

Медицинский аналог скорлупы – таблетки (пункт 7).

7. Таблетки гидрокарбоната кальция. Они продаются свободно в аптеке. Это мел.

8. Морковь, кукуруза, укроп или полевая ромашка (3-4 цветочка на стакан горячей воды, полчаса настояли и можно пить).

Как избавиться от изжоги

Хочу закончить статью напоминанием. Если изжога посещает вас часто, то это сигнал: пора обращаться к врачу. Внутреннее повреждение пищевода – это опасное состояние, ведущее к смертельному исходу. Берегите себя. И всем пока.

Если эта страница была Вам интересна, поделитесь ссылкой на нее со своими коллегами и друзьями, нажав на одну из кнопок ниже. Наверняка, кто-то будет Вам благодарен.

О admin

x

Check Also

Маловодие — Женский форум Матриарх

Нравится Не нравится Luchikkluchik 13 дек 2014 К сожалению, не всегда беременность протекает без осложнений. В некоторых случаях для безопасности мамы и малыша женщине предлагают госпитализацию в роддом, в отделение патологии.

Маленькое Чудо! Комментарии к фотографиям пользователей

Очень интересный мужчина)) Мужчина, вы пошто животинку мучаете? Позволю себе заметить что на этом фото как раз все наоборот! Какой Вы приятный! Приятная добрая улыбка.

Маленькое чудо в подарок Озёрску

16 января 2018 08:58 В воскресенье 14 января в Выставочном зале Центральной городской библиотеки на открытии городской выставки «Снежные грани оригами» состоялась творческая встреча с миниатюристкой Алёной Ивановой.

МАЛЕНЬКОЕ ЧУДО

Я иду по знакомой до боли улице Моя квартира находится в этом старом доме на третьем этаже. Освещенные окна закрыты плотными шторами. Постояв немного под ними, я открываю расшатанные двери подъезда и начинаю осторожно подниматься по темной лестнице вверх.

Максимальная сумма декретных в 2018 году: Размер пособия по уходу за ребенком

Какая максимальная сумма декретных выплат положена в 2018 году Декретные выплаты, это денежное пособие, выплачиваемое при наступлении беременности, последующих родов и уходу за ребенком.

Любопытные факты о близнецах, ВитаПортал — Здоровье и Медицина

Близнецы могут быть однояйцевыми и разнояйцевыми (монозиготными и дизиготными). Разнояйцевые близнецы похожи друг на друга, как обычные братья и сестры, они развиваются из разных яйцеклеток, оплодотворенных разными сперматозоидами, и могут быть разного пола.

Любопытные факты о близнецах — Сайт marinalondon!

Тема мне интересна, так как "середняшки", которым вот-вот исполнится 32 года, у меня именно близнецы - однояйцовые ( "зеркальные" ). На фото обычно их можно различить, а вот "по жизни" их всегда путают.

Льняные платья Sanabis — Выбрать и купить льняное платье Санабис: длинное, многоцветное, для полных и стройных, юных и зрелых женщин

Выбрать и купить льняное платье Санабис: длинное, многоцветное, для полных и стройных, юных и зрелых женщин Льняное платье-сарафан в стиле бохо. Для любимого силуэта с завышенной линией талии и пышной, многослойной юбкой мы подобрали незабываемую палитру.

Льготы, права и привилегии отца-одиночки: государственная помощь в 2018 году, порядок оформления и получения

Воспитание несовершеннолетних граждан без помощи второго родителя является одинаково сложной задачей как для мамы, так и для отца. Система государственных мер поддержки такой категории лиц предусматривает льготы для отца одиночки одновременно по нескольким направлениям — трудовые права и социальные льготы.

Лучшие статьи для женщин — женский интернет-журнал

Казалось бы, самое замечательное и радостное состояние - беременность женщины. Носить под сердцем будущего малыша, слышать каждое движение и стук его сердца, следить за развитием и ждать появления на свет, это главное событие, которое происходит с женщиной.

Лучшая музыка для сна от бессоницы

Музыка для сна слушать онлайн (йога, медитация и релаксация) Засыпайте под легкую и спокойную музыку для сна на сайте Звуки природы. Лёгкий гипноз от прослушивания! Также можно включать как фоновую музыку во время занятий йогой и медитацией.

Лунный календарь садовода огородника на 2017 и 2018 год, Дачный участок

Для того чтобы помочь огороднику получить урожай без лишних хлопот и суеты, разобраться со сроками и видами работ на даче и издаются лунно-солнечные календари. Следуя природным ритмам растений, можно повысить урожайность садовых и огородных культур, предохранить их от болезней, улучшить качество семян.

Лунный календарь покупок: как избежать лишних трат

Лунный календарь покупок: выбираем благоприятные дни для шопинга Сегодня все чаще можно встретить человека, который приурочивает конкретное событие в своей жизни к определенному дню, лунной фазе или положению планет.

Лунный календарь и лунный цикл

Если Вы знаете, что Луна оказывает большое влияние на состоянии воды (вспомните хотя бы приливы и отливы), а организм человека состоит на 60-70% из воды, разве Вы можете сомневаться в том, что Луна оказывает на Вас сильное действие? Причем органом с самым высоким содержанием воды является мозг.

Лунный календарь

Лунный календарь - один из самых древних календарей на нашей планете. Данная страница - отправной пункт в мир лунного календаря. Здесь представлены все лунные календари: общий, садовода и огородника, стрижки волос, красоты и здоровья, а также календарь дел.

Лонгидаза свечи: отзывы врачей, показания в гинекологии, инструкция по применению

Область применения лекарственного препарата Лонгидаза большая. Маловероятно, что он вылечит патологию самостоятельно. Но в комплексе Лонгидаза способствует выздоровлению и усилению эффекта с другими лекарствами.

Лидокаин при эпиляции: спрей, бикини, обезболить, крем, ампулы

Эпиляция – дело не из приятных. Не многие могут спокойно выдерживать ту боль, которую вызывает процесс вырывания волоса из луковицы. Но всем женщинам хочется иметь гладкие ножки.

Лидокаин и алкоголь: совместимость и последствия

Любое лечение лучше начинать, когда пациент находится в трезвом состоянии. Алкоголь искажает действие лекарственных средств, причем последствия бывают самыми непредсказуемыми.

Лечебный эффект музыки Моцарта, Интересно Всем

Благотворное воздействие классической музыки на людей, известно с давних пор, тихо звучащая классическая музыка используется в отделениях, где находятся тяжелые больные, в операционных, ведь лечебный эффект музыки Моцарта, это давно непреложная истина, а прочитав продолжение статьи вы сами убедитесь в этом.

Лечебные ванны: виды и показания

Принимать ванну после утомительного дня любят многие, она позволяет снять напряжение, настроиться на полноценный отдых и забыть о повседневной суете. - хронические заболевания опорно-двигательной системы; - заболевания периферической нервной системы; - нарушение обмена веществ; - общая усталость и нарушение сна.

Лечебное питание при пиелонефрите

Наиболее эффективно бороться с заболеванием почек поможет не только медикаментозное лечение, но и диета при пиелонефрите. Комплексный подход к устранению симптомов этой болезни – обязательное условие положительного исхода.

Лечебное голодание в санатории Краснодарского края по Николаеву

Основная специализация санатория «Берёзки» — лечебное голодание и очищение организма. Лечебное голодание – один из немногих действительно эффективных методов комплексной очистки организма, позволяющий восстановить нарушенные функции и вернуть организм к первоначальному, естественному состоянию, выполняя своего рода «перезагрузку» организма.

Летняя одежда для детей на 2018 год: девочек и мальчиков, подростков (с фото)

Детская летняя одежда на 2018 год для девочек и мальчиков (с фото) Детская летняя одежда на 2018 год — это тема для отдельного и долгого разговора. Одно дело выбирать одежду на лето для себя, другое дело, когда речь идет о ребенке – здесь нужно опираться не столько чувство стиля, но и на удобство, а также качество материала.

Летняя одежда 2017 — новинки, тенденции с фото

Модные коллекции мировых дизайнеров весна – лето всегда отличаются своим разнообразием и креативом, и 2017 не стал исключением. Лето и весна — это время модных открытий и необычных решений.