Тринадцатая неделя приходится на начало 2-го триместра беременности. Это относительно спокойный период в жизни будущей мамы. Резкие перепады настроения, необоснованные страхи так же, как и симптомы токсикоза остаются позади, а живот еще не настолько большой, чтобы создавать трудности при передвижении и занятии повседневными делами.
Этот период времени отлично подходит для совершения новых покупок, обновления гардероба. Не стоит также забывать и о состоянии своего здоровья. Рекомендуется записаться на курсы будущих мам, положительно влияющих как на физическое, так и на психологическое состояние.
Второй триместр беременности считается наиболее легким по сравнению с первым и третьим триместрами. В норме беременную женщину ничто не должно беспокоить, допускаются незначительные изменения в самочувствии. Иногда она может испытывать легкую боль в области живота. Такая боль бывает обусловлена растяжением кожи вследствие быстрого увеличения его размера. На данном этапе течения беременности возникают растяжки. Избежать этого неприятного &побочного&; эффекта беременности помогает своевременный уход за кожей живота.
Многие женщины на 13 неделе сталкиваются с отеком нижних конечностей. Этот отек бывает в большинстве случаев обусловлен чрезмерным употреблением воды. Ограничение питья способствует уменьшению или полному устранению отеков. Если такой проблемы нет, ограничивать себя в регулярном употреблении воды не стоит.
На 13 неделе беременности происходит изменение гормонального фона, будущая мама становится более спокойной, уравновешенной и уверенной в себе, хотя бывают и исключения из правил.
На 13 неделе плод развивается очень быстро, буквально по часам. Его вес уже достигает в среднем 15-20 г, размер – 8 см. У него уже полностью сформированы важнейшие системы организма, имеются пальцы и даже ногти. Плод все больше внешне становится похож на человека, его голова уже не такая большая по отношению к телу, а руки достигают такой длины, при которой он легко дотягивается ими до рта.
Ребенок на 13 неделе внутриутробного развития способен ощущать вкусы и запахи. Конечно, это он делает еще неосознанно, на уровне врожденных инстинктов. Известно, что именно в этот период времени у будущего человека закладываются вкусовые предпочтения. Плод реагирует на пищу, которую употребляет его мама. Он уже обладает почти сформировавшимся кишечником.
Черты лица еще не сформированы, однако на данном этапе развития у ребенка уже отмечаются индивидуальные особенности: строение подбородка и носа, разрез глаз и т.д.
Ваш ребенок размером со стручок
В начале 2 триместра будущая мама сталкивается с различными симптомами, характерными для этого периода времени:
- одышкой;
- изжогой;
- тяжестью в ногах;
- усиленной пигментацией кожи.
Первые два симптома бывают обусловлены, как правило, неправильным питанием. Есть у них и физиологическая причина – сдавливание внутренних органов растущей изо дня в день маткой. А поскольку матка соседствует с кишечником, мочевым пузырем, желудком и почками, у беременной женщины часто наблюдаются такие симптомы, как запор, изжога, частые позывы к мочеиспусканию. Эти симптомы являются вариантом нормы, если не доставляют женщине слишком большого дискомфорта.
Если болит поясница на 13 неделе беременности, рекомендуется показаться специалисту. Причиной этого может быть проникшая в организм инфекция либо повышенный тонус матки. Чаще всего данный симптом связан с возросшей нагрузкой на позвоночник и изменением центра тяжести тела. Такая боль возникает при долгой ходьбе и проходит в течение нескольких минут расслабляющего отдыха.
На 13 неделе беременности в норме особых изменений в выделениях из влагалища не отмечается. Эти выделения имеют однородную консистенцию, не отличаются интенсивным запахом, их цвет варьируется от прозрачного до кремово-белого.
Какое-либо изменение в характере белей на 13 неделе беременности указывает на развитие патологии, наличие в организме женщины ИППП, возникновение кандидоза, угрозу выкидыша.
Ко второму триместру токсикоз, как правило, проходит у большинства женщин. Однако есть будущие мамы, сталкивающиеся с этим неприятным явлением на протяжении 13 и 14 недель беременности. Основная причина его кроется в первую очередь в индивидуальных особенностях организма.
Известно, что поздний токсикоз чаще возникает у женщин, имеющих заболевания щитовидной железы, ведущих нездоровый образ жизни, злоупотреблявших сигаретами и алкоголем в прошлом. Женщины, входящие в эту категорию, имеют больше шансов столкнуться с проявлениями гестоза в самом конце беременности.
Для устранения симптомов токсикоза специалисты рекомендуют придерживаться строгого режима питания, не употреблять в пищу продукты, способные вызвать тошноту и рвоту, больше времени проводить на свежем воздухе, отказаться от поездок на общественном транспорте, правильно чередовать отдых и физическую активность.
Любое заболевание женщины во время беременности может отразиться на состоянии и развитии плода. В этот период времени рекомендуется избегать даже обычной инфекции верхних дыхательных путей. В начале 2 триместра, когда органы ребенка уже сформированы, и он находится под защитой иммунитета матери, простуда и аналогичные заболевания ему уже не так страшны, как ранее, еще несколько недель назад. Тем не менее, даже обычная затянувшаяся инфекция может стать причиной гипоксии плода, преждевременных родов и выкидыша.
При угрозе выкидыша специалисты обычно назначают женщине анализ крови на ХГЧ – хорионический гонадотропин человека. Этот гормон начинает вырабатываться с первых дней беременности. Его содержание в крови увеличивается с каждой неделей. Уровень ХГЧ на 13 неделе в крови женщины составляет примерно 6 140-291 000 мМЕ/мл. Такой показатель является свидетельством правильного функционирования организма беременной и благополучного развития плода.
