Не пропусти
Главная 24 Беременность 24 Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться?

Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

Изжога при беременности мучает практически каждую женщину. Возникает она из-за прогестерона. Этот гормон расслабляет матку и защищает от преждевременных родов. В то же время он провоцирует запоры, сонливость, изменения кожи, тошноту при беременности и прочие неприятности. Если у Вас здоровый желудок, вполне возможно, что именно в период вынашивания ребенка Вы впервые узнали, что такое изжога. Распознать ее несложно дискомфорт и горечь после еды, сопровождающиеся характерным жжением, сложно с чем-либо перепутать.

Многие беременные отмечают, что бороться с изжогой можно. Портал Мамочки расскажет Вам о том, как избавиться от изжоги во время беременности. Для начала давайте разберемся — откуда берется изжога и как избежать ее обострения.

Что провоцирует изжогу при беременности? Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

При многоплодной беременности и при крупном ребенке матка существенно сдавливает внутренние органы. Вероятность появления изжоги гораздо больше, чем обычно, и справиться с ней будет непросто. Для желудка остается совсем немного места, поэтому при смене положения тела его содержимое легко может выплеснуться в пищевод. Желудочный сок и пища вызывают неприятные ощущения и характерное жжение.

· Как ни странно, ношение тесной одежды может спровоцировать проявления изжоги при беременности. Желудок итак стеснен ребенком, если добавить обтягивающее платье, проблем с пищеварением и изжоги не миновать.

· Поздний ужин – прямой путь к изжоге при беременности! Особенно если беременная женщина ложится спать сразу после еды. В этом случае наиболее вероятен заброс содержимого желудка в пищевод, ведь и желудок полный и положение тела располагает. Вся вредная еда – чипсы, сладости, газировка – обязательно спровоцирует обострение проблемы, об этом нужно помнить.

Как предотвратить появление изжоги во время беременности?

Сразу после родов, как только малыш появится на свет, а внутренние органы примут привычное положение, вы забудете об изжоге. А пока можно лишь на время облегчить самочувствие, исключив все описанные выше факторы и, по возможности, следуя рекомендациям врача. Итак, как предотвратить изжогу при беременности — несколько простых, но действенных советов.Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

  • 1. Не ложитесь после еды. В лежачем положении желудочный сок легко поступает в пищевод, дискомфорт обеспечен. Если очень хочется отдохнуть, расположитесь полулежа, голова обязательно должна находиться выше живота.
  • 2. Проведите исследование рациона и исключите из него продукты, провоцирующие изжогу. Доказано, что после употребления пищи, которая повышает кислотность в желудке, изжога появляется намного чаще. Как правило, дискомфорт вызывают кофе, газированные напитки, лимоны, а также очень холодная или горячая еда.
  • 3. Стресс увеличивает выработку кислоты в желудке и как следствие, изжога при беременности становится сильнее. Если женщина часто оказывается в стрессовых ситуациях, это чревато и другими проблемами, в том числе, может негативно повлиять на плод. Постарайтесь как можно меньше нервничать, в этом случае спокойствие – главное лекарство.

Помимо огромного выбора средств от изжоги, среди которых, кстати, есть и разрешенные во время беременности, можно попытаться лечиться действенными народными способами. Сода, гашеная уксусом, безусловно, не самый лучший вариант для женщины в положении, поэтому рассмотрим другие эффективные и безопасные способы избавления от изжоги при беременности. Изжога при беременности: почему она возникает и как с ней бороться

  • 1. Молоко – пить мелкими глотками в течение дня;
  • 2. Яблочный уксус — развести 1-2 чайные ложки в стакане воды и выпить;
  • 3. Корка хлеба – тщательно разжевать и проглотить;
  • 4. Кисель или вязкая каша – съесть несколько ложек;
  • 5. Ромашковый или имбирный чай – заваривать и пить в течение дня;

6. Минеральная вода, снижающая кислотность желудка – пить небольшими порциями;

  • 7. Дробное питание — прием пищи 5-7 раз в сутки мелкими порциями;
  • 8. Сон на высокой подушке — грудь и голова должны быть приподнятыми.
  • Все эти средства не обладают стопроцентной эффективностью, возможно, придется испробовать все, прежде чем найдется то единственное спасительное именно для вас. Общие рекомендации гастроэнтерологов для избавления от изжоги при беременности таковы: должна быть установлена диета, исключающая жирные, копченые, соленые, маринованные продукты, а также практически все специи и пищевые добавки. Здоровое питание мелкими порциями позволит беременной чувствовать себя прекрасно.

    За 2 недели до родов изжога обычно пропадает, это связано с опущением живота и освобождением места для желудка. Беременность — непростой период, но разве все трудности не стоят того маленького человека, который в один прекрасный день появится? Пусть ваше самочувствие будет отличным, а изжога при беременности не доставляет проблем.

    О admin

    x

    Check Also

    ВОССТАНОВЛЕНИЕ ПОСЛЕ РОДОВ: на что обратить внимание первый месяц

    Восстановление после родов Роды - это серьезная встряска для организма любой мамы. Сколько бы они не длились, несколько часов или дней, результатом будет кардинальная перемена в жизни женщины, перестройка всех систем и органов для последующего кормления и воспитания малыша.

    Насколько опасно кровотечение при беременности?

    Кровотечение при беременности – с чем оно связано и чем грозит? Многие женщины на ранних сроках беременности сталкиваются с кровянистыми выделениями, что заставляет их насторожиться.

    Симптомы беременности на ранних сроках — Сайт для девушек

    Обычно определяющим фактором в сторону беременности женщины становится задержка. Однако организм ещё раньше начинает подавать некоторые признаки, прислушавшись к которым можно распознать беременность на самом раннем сроке.

    Насколько опасен кариес зубов при беременности

    Без потерь. К стоматологу — до беременности. Анализы и обследования перед зачатием Существует расхожее мнение, что сам по себе кариес не оказывает столь негативного влияния на плод, какое может быть от его лечения.

    Насколько вредно узи при беременности

    Задержка две недели…тест на беременность положительный, я беременная, надо пойти к врачу, надо сделать УЗИ…а вдруг УЗИ в моем важном положении вредное…вдруг это опасно, а любой гинеколог первым делом направит на УЗИ…что делать.

    Влагалище после родов: состояние, изменения, восстановление

    Что происходит с влагалищем после родов и как его восстановить Вопрос, в каком состоянии будет находиться влагалище после родов, волнует всех женщин. Оно претерпевает существенные изменения, которые могут сказаться на самочувствии молодой мамы и её интимной жизни в первые месяцы после рождения ребёнка.

    Насколько вреден алкоголь во время беременности?

    Алкоголь во время беременности — даже не думайте об этом Здравствуйте, уважаемые будущие мамы! Если вы думаете, что мы собираемся вас учить уму-разуму, осуждать, если вдруг вам захотелось выпить бокальчик вина при беременности или пива, и рассказывать страшилки о последствиях алкоголя во время беременности, то вы ошибаетесь.

    Раздражительность во время беременности, раздражительность при беременности во втором триместре

    Раздражительность при беременности во втором триместре Прежде всего, может наблюдаться повышенная чувствительность к окружающим запах. Нервозность при беременности — нежелательное состояние.

    Насколько важно правильное питание перед планированием беременности

    Насколько важно правильное питание перед планированием беременности Добрый день, мои дорогие читатели. Сегодня я хочу рассказать вам о том, каким должно быть питание при планировании беременности.

    Нарушение сна во время беременности — причины, как исправить

    Беременность является самым радостным событием для любой зрелой и готовой стать матерью женщины. Однако вместе с приятным ожиданием появления малыша каждую сопровождают неприятные физиологические симптомы, которые обычно не наблюдаются в привычной жизни.

    Первые признаки беременности — Как определить

    Первые признаки беременности. Как определить беременность. Эта статья рассказывает про те первые признаки беременности (симптомы беременности), которые помогут вам самостоятельно определить вероятность наступления беременности на самых ранних сроках.

    Наружный геморрой при беременности: лечение внешних геморроидальных узлов

    Наружный геморрой при беременности: чем лечить внешние узлы Наружный геморрой при беременности — это достаточно распространенное явление у женщин, которое развивается в период вынашивания ребенка.

    Наружный геморрой при беременности лечение — Геморрой

    В период беременности в организме женщины происходят изменения, и некоторые из них приводят к неприятным последствиям. Геморрой тоже из их числа. Он встречается у многих будущих мам, причиняя дискомфорт и снижая качество жизни.

    Предвестники родов на 36 неделе беременности

    Для будущих мам, особенно первородящих беременность является волнительным и ответственным моментом. Женщины боятся родов и с нетерпением ждут появления малыша. Большинство беременных ориентируются на дату родов, однако предсказать ее практически невозможно.

    Влагалище после родов – мифы и действительность, особенности строения, функции, возможные патологии

    Влагалище после родов – мифы и действительность, особенности строения, функции, возможные патологии Роды и предшествующая им беременность вызывает ряд изменений в женском организме и отдельных органах.

    Народные средства от тошноты при беременности и ее возможные причины

    Народные средства от тошноты при беременности и ее возможные причины Тошнота является частым симптомом, на который жалуются люди. В то же время, вызывать ее может множество заболеваний, поэтому порой самостоятельно поставить диагноз непросто, и в таком случае нужна помощь врачей.

    Народные средства от тошноты при беременности

    Простые народные средства от тошноты при беременности Для любой женщины беременность – это стресс. Дело не в одной психологии. Зачатие ребенка является встряской для организма, гормональная перестройка влияет не лучшим образом на состояние женщины.

    Беременность и секс

    Всех беременных женщин и их мужчин всегда интересует вопрос: безопасен ли секс во время беременности? Можно ли заниматься сексом с беременной женой или лучше воздержаться? Все решают эту проблему по-разному: кто-то продолжает интимные отношения в прежнем добеременном режиме, кто-то вовсе отказывается от секса.

    Восстановления после родов: внутренние и внешние изменения

    Восстановление #8239;после родов: физиологические процессы и восстановление внешнего вида С момента рождения ребенка, говорят, все только начинается. Действительно, у новоиспеченной мамы появляется масса забот по уходу за новорожденным.

    Народные средства от токсикоза: как избавиться от токсикоза при беременности?

    Токсикоз сопровождает практически каждую беременность и имеет характерные симптомы. К ним относят головокружение, тошноту и рвоту. Многие женщины сталкиваются с непереносимостью некоторых продуктов.

    Народные средства от токсикоза при беременности

    Ожидание малыша – это настоящее чудо. Но эту радость может испортить токсикоз в первом триместре беременности. Но во время беременности приходится себя существенно ограничивать в приеме медикаментов.

    Причины плаксивости у ребенка, как правильно воспитывать капризного ребенка и вести себя с плаксой

    Конечно, все дети время от времени капризничают – кто-то чаще, кто-то реже. Но иногда родители замечают, что ребенок стал чересчур капризным и плаксивым, причем без какой бы то ни было ярко выраженной на то причины.

    Народные средства от насморка при беременности: чем можно лечить

    Лечим насморк при беременности: лучшие народные средства Обыкновенный насморк кажется такой безобидной помехой, что многие просто игнорируют его симптомы заложенность носа, затрудненное дыхание, неинтенсивные головные боли, повышенное слезотечение.

    Народные средства от насморка при беременности: чем лечить и как избавиться?

    Насморк при беременности встречается довольно часто. Многие женщины не придают ему особого значения. Однако на практике данное состояние может стать причиной неприятных последствий.