Не пропусти
Главная 24 Здоровье беременной женщины 24 Деловая карьера и ребенок

Деловая карьера и ребенок

Деловая карьера и ребенок

Как совместить деловую карьеру с беременностью и рождением малыша, ведь для будущей мамы так важен покой, забота о здоровье и ощущение счастья? Совмещать беременность с работой непросто, когда у женщины токсикоз, а на проводе висит недовольный начальник. Но варианты есть. Главное, не наносить вред своему здоровью и здоровью малыша. Можно, конечно, взять и надолго уйти в декретный отпуск. Но если девушка не защищена финансовой стабильностью мужа, то так поступать лучше не стоит. Тем более что так и жизнь пройдет: сначала школа 11 лет, затем университет 5 лет и декрет еще 3 года.

1. Возможность построить хорошую деловую карьеру в случае 3-годового декрета значительно сокращается. Да и работодатель не может держать рабочее место за сотрудником (по закону, сотрудница может рассчитывать на возвращение, сидя в декрете не более 1,5 лет).

2. Тем барышням, которые работают в условиях жесткой конкуренции, сложно нарастать упущенное.

3. Есть риск, что став домохозяйкой, отношения с мужем пойдут не так из-за материальной нестабильности.

Но некоторые женщины, зная обо всех этих неприятностях, которые сопровождают декретный отпуск, рожают, практически не отрываясь от работы. Пару недель на отдых после роддома и снова на работу тоже не дело. Но такое решение типично для женщины-руководителя, у которой просто нет другого выхода. Как же правильно расставить приоритеты?

То, что здоровье это главное в жизни, начинаешь понимать, когда болеешь. В период беременности вообще очень важно следить за своим здоровьем. Нужно постараться исключить факторы, способные нанести вред психологический или физический. Деловая карьера может представлять угрозу для будущего ребенка, если она имеет отношение к одной из нижеперечисленных профессий.

1. Работа в сфере, связанной с резкими перепадами давление (например, стюардесса).

2. Медицинский персонал, работающий с химическими веществами, рентгеновским излучением.

3. Работа педиатра, учителя это риск заболеть детскими болезнями, вроде краснухи, герпеса и других инфекции, которые могут угрожать нормальному развитию плода.

4. Работа в промышленности, которая имеет отношение к органическим растворителям, тяжелым металлам.

Деловая карьера на обычном рабочем месте в офисе может быть небезопасна для здоровья мамы и малыша. Следующие виды деятельности могут быть связаны с негативными факторами:

1. Стоячая работа, которая увеличивает нагрузку на ноги, вес, риск развитие варикозной болезни ног во втором и третьем триместре.

2. Сидячая работа, которая вызывает нарушение кровоснабжения матки, застой в органах малого таза.

3. Долгая работа, которая может привести к отекам ног, болям в спине.

4. Шумная работа (шум выше 90 Дб), что может привести к рождению ребенка с малым весом.

5. Работа, связанная с постоянным нервным напряжением. В кровь резко выбрасывает адреналин, который попадает в кровь ребенка по плаценте. Есть риск рождения ребенка с малым весом. Кроме того, это опасно для формирования нервной системы малыша.

6. Тяжелая работа, связанная с ношением тяжестей, вызывает резкое сокращение мышц, что недопустимо во время беременности.Деловая карьера и ребенок

1. Нельзя проводить перед компьютером целый рабочий день, даже если рабочее место оборудовано с комфортом.

2. Сохранить здоровье и подготовить тело к родам поможет физическая активность. На рабочем месте нужно использовать любую возможность, чтобы двигаться. Сделайте мини-перерыв, разомните ноги, потянитесь.

3. Чтобы обсудить вопрос с коллегой, не поленитесь и поднимитесь к нему, а не переписывайтесь по аське или разговаривая по телефону.

4. Используйте обеденное время для прогулки в парке, спускайтесь и поднимайтесь по лестнице вместо того, чтобы пользоваться лифтом.

О admin

x

Check Also

Польза и противопоказания турецкой бани

Турецкие бани, которым дали название «Хаммам», положили своё существование в первом тысячелетии, второй его половине. Есть такие учёные, которые высказали свою точку зрения насчёт этих бань.

Польза и вред цикория, фото и противопоказания напитка

Большинству потребителей цикорий известен как напиток, приготовленный из одноименного растения и употребляемый вместо кофе. Но это далеко не все способы его применения. Давайте изучим растение более детально, чтобы понять, в чем польза и вред цикория для человека.

Польза и вред цикория, польза для печени от цикория

Затем укрыть под плед и настаивать 4 часа. Отзывы о пользе цикория для похудения: С помощью цикория легко предупредить анемию у беременных. Это позволяет пить цикорий без сахара диабетикам и страдающим от избыточного веса.

Польза и вред цикория растворимого, хранение, как приготовить напиток — Здоровое питание и фитнес

Польза и вред цикория растворимого, хранение, как приготовить напиток Растение цикорий обыкновенный широко известно в России, и редко кто не видел этот голубой цветок, растущий в полях и возле просёлочных дорог.

Польза и вред цикория для здоровья женщин и мужчин, состав

Польза и вред цикория для здоровья женщин и мужчин, калорийность Цикорий — двухлетнее растение, относится к виду пырей и семейству астровых пород. Имеет большой мясистый корень и прикорневую розетку очень хрупких листьев, разных цветовых вариаций, что содержат очень полезную для здоровья горечь.

Польза и вред цветной капусты, состав и свойства, противопоказания, суточные нормы, вкусные и полезные рецепты

Цветная капуста известна нам благодаря Екатерине II. Сейчас овощ набрал достаточную популярность в разных странах мира, не стала исключением и Россия. Иногда возникают споры о пользе и возможном вреде и противопоказаниях к употреблению продукта.

Польза и вред хулахуп

Из-за сидячего образа жизни в области живота у многих начинают накапливаться жировые отложения. Для такой проблемы и был изобретен ХулаХуп. Так какая же польза от этого снаряда? И приносит ли он вред? ХулаХуп (в быту просто обруч) был известен человеку еще с древних времен.

Польза и вред увлажнителей воздуха для здоровья

Предназначение прибора – создавать оптимальную влажность в помещении. Но многие не понимают, какой вред может быть от неправильного использования увлажнителей воздуха.

Польза и вред сауны, как правильно принимать банные процедуры — Век живи

Польза и вред сауны, как правильно принимать банные процедуры Сауна совсем недавно заняла свое место среди множества вариантов приятного и полезного времяпровождения.

Польза и вред груши для здоровья, противопоказания

Груша – фрукт не только вкусный, но еще и очень полезный. Регулярное включение груш в меню позволяет снизить уровень холестерина в крови, способствует укреплению иммунитета, позволяет избавиться от лишних килограммов.

Польза и вред гидромассажной ванны: показания и противопоказания

Польза и вред гидромассажной ванны: комфорт и здоровье Массажи издавна используют для профилактики и лечения многих заболеваний. Существует множество самых разнообразных мануальных практик.

Польза и вред бассейна

Я думаю, что не стоит говорить о том, что занятия плаванием всегда приносят пользу человеку. Вы без проблем можете пойти к реке, или на озеро, и хорошо провести время, поплавать, отдохнуть.

Польза и вред бани и сауны

В день 8 марта, мне, само собой, хочется поговорить о красоте и здоровье. И сегодня у нас будет разговор про… бани! В бане или сауне побывал каждый из нас хотя бы раз.

Польза и вред бананов для здоровья: применение медицине

Вкусная мякоть бананов полюбилась многим жителям нашей планеты, однако не все знают, что они относятся к ягодам, так как растут в траве, достигающей в высоту нескольких метров.

Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения

Польза воды для жизни, здоровья, красоты и похудения. Все хорошо знают, что организм человека на 2/3 состоит из воды, и что взрослому человеку необходимо потреблять за день не меньше 2-х литров жидкости.

Польза бассейна как лучшего «тренажера» для тела и души

Польза бассейна как лучшего «тренажера» для тела и души Мальчишкой я считал, что нет ничего лучше купания, все равно где – в речке, в море, в пруду.

Польза бани при заболеваниях костей и суставов

Автор: Насонова НГ Слово «бани» произошло от латинского «бальнеум», что означает прогнать боль, хворобу, грусть. Посещение русской бани является для одних людей гигиенической процедурой, другие проводят время в приятной обстановке и компании, а для третьих – помощь в лечении хронических заболеваний.

Полынь в гинекологии: от миомы, эндометриоза, кисты яичника

За счет пользы и свойств растения полыни, она находит применение для отваров, настоев и масла, и в виде различных препаратов, свечей, ванны и компрессов для лечения гинекологических патологий у женщин.

Положительное воздействие классической музыки на эмоциональную сферу ребенка — Наши детки — Форум Webtransfer

lar4yk 19 Дек 2015 Использование музыки играет важную роль в стимулировании малышей к обучению. Материал я систематизировала и возвела в таблицу. Возможно, нашим форумчанкам будет интересен материал на эту тему Музыка, окружающая недавно родившегося ребенка, становится частью его мира.

Половая жизнь – не надо торопиться!

"Не надо торопиться с началом половой жизни", в который раз предупреждают ученые. Последние научные данные доказывают прямую связь между ранней сексуальной активностью и раком шейки матки у женщин.

Полисорб — о препарате

Полисорб - универсальный энтерсорбент нового поколения. Сорбционная ёмкость Полисорба составляет 300 мг/г, что существенно выше, чем у большинства имеющихся на Российском и зарубежном рынке энтеросорбентов.

Полезные советы для женщин

Здоровье, диеты, беременность и многое другое Партнерские роды – за и против, как подготовиться к родам с мужем Необходимо ли присутствие мужа на родах? Брать мужа на роды либо не брать – вот в чем вопрос фактически для каждой будущей мамы, которая вспоминает о партнерских родах.

Полезные советы

Во время беременности организм страдает от обезвоживания. Сухая кожа склонна к образованию морщин и растяжек, от которых впоследствии непросто избавиться. Пора заняться увлажнением.

Полезные свойства цикория для будущих мам

Цикорий при беременности: перед употреблением посоветуйтесь с врачом Будущие мамы, заботясь о здоровье будущего малыша, интересуются диетой для беременных.